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2010年 11月 10日 ( 1 )

回復週に入った。

 昨日あたりから、体の様子がおかしい。先週は600km近く走ったし、日曜の疲れかとも思ったがそうではない。間接がきしみ、あちこち炎症を起こしている。ローラーがやたらしんどく200wも出ない。もう少し先だと思ったら一気に調子が落ち込んできたようでここ3ヶ月を見る限りは25日サイクルぐらいになっているようだ。
 階段を上るのもしんどいので、しばらく大人しくして回復に努めよう。

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仕事で福島市に行っていた。車でだよ!! 前日の午後吹雪だったという浄土平は真っ白だ。
by dynabooksx | 2010-11-10 21:27 | 真也の運動日誌

真也の歩み、愛理の子育て日記。私たちは福島第一原発5kmの双葉町民。時代は動く。私たちはその目撃者になる。画像のペレット&薪ストーブは、真也の施工作品。新天地を暖かく燃やし照らしてくれる。