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朝晩ローラー、浪江周回5周 計90km 3h

 風はあったが、突風のようなものがなくて比較的穏やかな一日だった。最近はどこに行くのもまず浪江周回を一周回ってから考える事にしている。具合が悪ければ一周で帰るというように、、、。こうすることで、まず時間があれば即出かけるという習慣をつけようとしている。
 風が弱かったので、そのまま回ることにした、5周も走ると飽きてくる。夜はオークションで手に入れた新しいサドルをセット。なるほどセッティングを出さないでレーパンなしで乗ると拷問に近い感じだ。日曜にはある程度走れるように、明日はとことん煮詰めてみよう。

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by dynabooksx | 2010-01-29 20:59 | 真也の運動日誌

真也の歩み、愛理の子育て日記。私たちは福島第一原発5kmの双葉町民。時代は動く。私たちはその目撃者になる。画像のペレット&薪ストーブは、真也の施工作品。新天地を暖かく燃やし照らしてくれる。
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