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100分-800Kcal

 昼 強風の中、平地メインで実走。寒さのためか、坂がないと心拍が上がらない。調子はまずまず。
by dynabooksx | 2008-02-27 20:14 | 真也の運動日誌

真也の歩み、愛理の子育て日記。私たちは福島第一原発5kmの双葉町民。時代は動く。私たちはその目撃者になる。画像のペレット&薪ストーブは、真也の施工作品。新天地を暖かく燃やし照らしてくれる。
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