2010年 05月 02日
双葉山三昧 170km 7h
獲得標高3000m GPSはこちらから
Entire workout (163 watts):
Duration: 6:59:40 (9:00:04)
Work: 4018 kJ
TSS: 454.9 (intensity factor 0.831)
Norm Power:200
VI: 1.23
Distance: 170.498 km
Min Max Avg
Power: 0 642 163 watts
Cadence: 29 209 83 rpm
Speed: 0 62.2 24.8 kph
by dynabooksx
| 2010-05-02 20:32
| 休日練、ロングライド